Può sembrare strano che una piccola isola come Capraia possa offrire dei buoni percorsi di trekking, eppure la nostra isola riesce anche in questo. Il territorio di Capraia nel suo interno è in realtà "montuoso", con valli, gole e vette che risultano agibili ad ogni tipo di gamba, dalla breve passeggiata alla camminata più lunga ed impegnativa. Benchè l'Ente Parco non faccia poi molto per la manutenzione degli stradelli interni, sia dal Paese che dal Porto si può accedere a percorsi che risultano affascinanti ed interessanti soto vari aspetti. Camminare in mezzo alla macchia mediterranea ed ai suoi profumi è inebriante, specie in primavera, e la vista che si può godere dalle vette dei monti di Capraia, o dalle selle che si affacciano a picco sul mare verso la Corsica è veramente mozzafiato. Il silenzio e l'atmosfera di pace e tranquillità che si respira all'interno è unica ed incomparabile. Gli incontri con la fauna dell'isola pressochè scontati: famiglie numerose di mufloni, conigli selvatici, biacchi ed uccelli d'ogni tipo popolano ogni luogo interno dell'Isola, che è percorribile da nord a sud in parte su sentieri in terrapieno di età napoleonica, in parte su nuovi percorsi ricavati attraverso la macchia mediterranea. I percorsi portano allo Stagnone, unico invaso naturale d'acqua dolce dell'Arcipelago, al Piano, l'antico insediamento romano oggi riportato a coltura di vite, al Monte Arpagna, allo Zenobito, punta estrema a Sud dell'Isola, al Monte le Penne o all'interno dei vecchi insediamenti dell'ex Colonia Penale, con le sue celle ed i suoi dipartimenti oggi liberamente visitabili.
Trekking a Capraia, insomma. Un'altra opportunità di visitare quest'isola non solo in relazione al mare, ma anche rapportandosi alla sua natura selvaggia di isola mediterranea.